はじめまして。
このブログではロードバイクのトレーニングやロングライド、体重管理の記録を書いていこうと思います。
自分の簡単なプロフィールです。
・身長181cm
・体重79kg前後
・FTP214
・ズイフトでローラー練習
・ロングライドも好き
最近は体重を落としながらロードバイクを楽しんでいます。
このブログでは
・日々のトレーニング
・食事
・ロングライド
・使っている道具
などを記録していく予定です。
同じくらいのレベルの人の参考になればうれしいです。
ゆるく更新していきますのでよろしくお願いします。
