はじめまして。このブログではロードバイクのトレーニングやロングライド、体重管理の記録を書いていこうと思います。 自分の簡単なプロフィールです。 ・身長181cm・体重79kg前後・FTP214・ズイフトでローラー練習・ロングライドも好き 最近は体重を落とし…